Rozpoznanie potrzeb, ich świadome wyrażanie i stawianie granic to jedne z większych wyzwań codziennego życia. Co innego chcemy, a co innego robimy. Godzimy się na rzeczy, które nie są w zgodzie z naszymi potrzebami czy wartościami. Czemu tak jest? Odpowiedzi na to pytanie będziemy szukać podczas warsztatu podczas, którego porozmawiamy również:

  • O tym jak rozpoznawać czego naprawdę potrzebuję…
  • O tym czym są potrzeby i jakie mam strategie ich realizacji…
  • O tym co dzieje się z nami jeśli nie realizujemy swoich potrzeb…
  • O tym jak stawiać granice dbając o siebie i innych…
  • O tym, jak rozmontować ograniczające nas przekonania i dać sobie przestrzeń na zadbanie o siebie naprawdę…

10.00 – 15.00; platforma zoom; koszt: 150 zł;
Zapisz się